Jerpa

Slutade sent igår så bjj blev inställd för min del men satsade på att träna iaf. Så jag masade mig iväg till Stockholm muay thai istället. Tisdagar brukar vara teknisk sparring men Mazdak ville att vi skulle sparka på mitts istället. Passar mig bra för jag måste ändå träna upp konditionen & spark teknik. Det vart mycke slarv från hela gruppen med guarden så Mazdak tvingade oss att ha en petflaska mot tinningen så vi inte skulle tappa guarden. udda teknik men den funkade faktiskt. Vi avslutade träningen med 15min clinch. yeah ingen galen fys som dem brukar ha! men har grymt ont i nacken istället.

12dagar kvar till Thailand =D