Tisdag BJJ
Tisdags passet på bjj är för dem avancerade grabbarna lr rättare sagt dem som tränat mer än en termin. Ivan höll passet och gick igenom mycke gi strypningar. riktigt obekväma stryp som man gladiligen klappar ut snabbt på.
Avslutade självklart träningen med lite sparring. Alltid lika kul att köra men va riktigt trött efter alla strypningar vi tränade på. Känner mig mycke mer säkrare under sparringen nu än förra terminen iaf, men har fortfarande mycket att träna på. Jag hamnar alldeles för ofta underst i mount och är alldeles för passiv. Får sluta vara en lazy fucker helt enkelt.
Pyjamasbrottning 101
Yes då har man kört sitt första träningspass för veckan. Var nästan på gränsen att jag inte skulle ta mig dit. Har fått en dålig vana att somna på eftermiddan om jag slutar tidigt från jobbet. Vaknade runt sju med att mobilen ringde. Men med tanke på hur förra veckans gick så skulle jag fan inte missa träningen ikväll.
Ikväll var det brazilian jiu-jutsu(bjj) som gällde, måndagar är det teknik/nybörjar passet. Jag tycker det är skönt att drilla teknik, det är bra att nöta in sånt till att man gör alles helt naturligt utan att man behöver tänka på sånt under sparring. Problemet för mig att nöta tekniker är man lär sig nåt nytt men glömmer en gammal. Kan nog va därför teknikträningarna passar mig.
Kvällens övningar bestod av svep, positionsbrottning, guardpasseringar & avslut med sparring.
Vi började med chest to chest sweep som uppvärmning, sen vart d kimura från chest to chest svepet. Då var uppvämningen klar o går vidare på positionsbrottning. Inget speciellt där utan det var mest lek, ge och ta ge och ta.
Måste säga att jag är riktigt nöjd med sparringen mot vår tränare Fidde som jag lyckades klappa ut på en omoplata från butterfly guard. Vet inte riktigt hur det gick till men på nåt vänster så lyckades jag =D tror inte att han gav 100% men det är träning trots allt. skönt när saker o ting sitter som det ska.
Den som inte tränar BJJ, submission wrestling, MMA etc etc kanske inte förstår vad allt betyder så jag länkar lite youtube klipp så du får en någolunda förståelse vad jag skriver om.
Ikväll var det brazilian jiu-jutsu(bjj) som gällde, måndagar är det teknik/nybörjar passet. Jag tycker det är skönt att drilla teknik, det är bra att nöta in sånt till att man gör alles helt naturligt utan att man behöver tänka på sånt under sparring. Problemet för mig att nöta tekniker är man lär sig nåt nytt men glömmer en gammal. Kan nog va därför teknikträningarna passar mig.
Kvällens övningar bestod av svep, positionsbrottning, guardpasseringar & avslut med sparring.
Vi började med chest to chest sweep som uppvärmning, sen vart d kimura från chest to chest svepet. Då var uppvämningen klar o går vidare på positionsbrottning. Inget speciellt där utan det var mest lek, ge och ta ge och ta.
Måste säga att jag är riktigt nöjd med sparringen mot vår tränare Fidde som jag lyckades klappa ut på en omoplata från butterfly guard. Vet inte riktigt hur det gick till men på nåt vänster så lyckades jag =D tror inte att han gav 100% men det är träning trots allt. skönt när saker o ting sitter som det ska.
Den som inte tränar BJJ, submission wrestling, MMA etc etc kanske inte förstår vad allt betyder så jag länkar lite youtube klipp så du får en någolunda förståelse vad jag skriver om.
