Seminar 2/2
Dåså nu är man äntligen hemma i sin säng efter många timmars nötande av tekniker, tekniker och mer tekniker. Det märks att den här mannen har varit med ett tag, det finns alltid en lösning för varje situation känns det som & han har stenkoll på det. Vi drillade mycket halfguard & sidecontrol. Jag gillar side, men tar mig dit alldeles för sällan, bör träna mer på att ta mig dit oftare, finns en massa jävulska knep där men det finns det ju i dem andra positionerna oxå. =D
Det har inte varit nån direkt sparring dem här två dagarna utan vi har kört igenom kanske 3 tekniker, t.ex halfguard, ena tar ska försöka ta sig ut med dem teknikerna vi lärt oss medan den andra ska hålla kvar alt. ta sig till guard så i sparring moment. (2X3min)
Klockan blir 12 var vårt bjj pass över så vi passade på att få i oss lite mat innan nästa pass började. Marsch iväg till Almida kolgrill, jag beställde en Kycklingfiléspett med bulgur. Riktigt god måste jag säga, kanske inte värt 89kr men mätt blev jag iaf.
13:30 är det dags för submission wrestling (sw) Marcelo är några minuter sen men jag klagade inte. Var väl inte 100% taggad på att träna men hans kunskap är ju ovärdelig så man vill ju passa på så mycket som möjligt när man har chansen.
Detta pass var det mer fokus på i nedtagningssituationer som dubble leg & single leg. Inte hur vi skulle få ner personen utan mer för att försvara sig. Jag har haft en tid problem med vänster stortå & mitt högra knä så varje gång jag skulle skjuta in på ett ben så gjorde det så jäkla ont. jobbigt jobbigt var det men Måns gick med på att dra ner på tempot. Tack Måns. Sparringen denna gång körde vi stående brottning med fokus på nedtagningar & jobba på dem teknikerna vi lärde oss. Passet avslutades med lite sidecontrol, vi körde ett par escapes, choke, kimura från northsouth & armbar.
Det har blivit en jäddra massa träning denna vecka, hela 7st i snitt ett pass per dag enkelt
