Jerpa

oh vad jag hatar att komma sent till träningar, känns väldigt respektlöst mot tränaren och resten av gänget.  Men iaf dyker upp mitt i uppvärmningen. Idag gick vi igenom omoplatan & misslyckad omoplata till triangel. Jag gillar inte triangel, mest för att jag har alldeles för stora ben och stel som ett kylskåp, så den funkar inte jättebra för mig. Enda gången den funkar utan att behöva jobba allt för mycke för att trolla in benet i knävecket är när man möter mindre killar/tjejer (typ -70kg). Sparringen gick väl okey, lyckades få in ett gi choke från guard på två olika motståndare som jag försökt jobba på i ca 1-2veckor nu. Sista ronden körde jag mot Jonathan Westin, vilket jäkla monster han är, jag hade inte mycke att komma med mot honom, han satte 3omoplata, 1armbar & 1americana. Han lekte med mig som om jag vore en trasdocka.